The Original Feels Experience

The Original Feels Experience on Feelsin perustajien, Jemin ja Lauran, lanseeraama 90 minuutin pituinen tanssitunti, jossa paneudutaan tanssin ohella myös tunnetyöskentelyyn ja mm. itsevarmuuden sekä itsemyötätunnon harjoitteluun. Tunneilla on mieletön tunnelma ja energia, joka täytyy itse kokea!

Afro 

Tuttavallisesti kutsuttu afro (tanssi) juontaa juurensa Afrikkaan, jossa erilaiset tanssit ovat olleet tapa ilmaista itseä, juhlia tai kertoa tarinoita. Tanssi on myös aina ollut iso osa seremonioita ja rituaaleja. Nykypäivän afro ylestyi Afrikan ulkopuolella 80-luvulla, kun afrobeat-musiikki kasvatti suosiotaan. Feelsin afro-tunneilla tutustumme eri maista lähtöisin oleviin liikkeisiin ja harjoitamme afroon vahvasti kuuluvia ilmeitä sekä energisyyden ilmentämistä.

Dancehall

60-luvun Jamaikalla alkunsa saanut dancehall on aina ollut yhteisön tapa viettää aikaa ja pitää hauskaa. Musiikki- ja tanssityyli kokosi alueen asukkaat yhteen nauttimaan musiikista ja tarjosi paikan arkiaskareiden unohtamista varten. Dancehall jaetaan ''miesten & naisten'' liikkeisiin eli General ja Female dancehall:n. Female dancehall on paljon lantion käyttöä, pyörityksiä ja wineausta, kun taas General dancehall on isoja & energisiä liikkeitä pyssysormin maustettuna. Dancehall koostuu stepseistä, joita paikalliset niin kutsutut ''tanssiperheet'' kehittävät ja opettavat eteenpäin toisille tanssijoille.

Reggaeton

Reggaeton on fuusio dancehallia, afroa ja hiphopia ja lajin alkuperä maa on Puerto Rico. Reggaetonia tanssitaan paljon lisäksi mm. Cubassa ja Panamassa. Tyylille ominainen musiikki on polveutunut Karibian alueen musiikista sekä espanjankielisestä reggae:stä. Energinen ja mukaansatempaava urbaani lattarilaji vie mukanaan ennen kuin huomaatkaan. Feelsin reggaeton-tunneilla on nauru- ja hikitakuu!

Hip hop

Yhdysvalloissa 1970-luvulla alkunsa saanut hip hop juontaa juurensa 1700-luvun Afrikkaan ja rituaalitansseihin saakka. Afroamerikkalaisten keskuudessa kehittynyt hip hop alkoi katutanssilajina, mutta kasvatti nopeasti suosiotaan kasvaen kokonaan omaksi kulttuurikseen. Hip hop -tanssin alalajeja ovat mm. break dance, locking & popping. Jazz-, funk-, soul- ja reggae-musiikin vaikutteita sisältävä hip hop on musiikkityylinä rytmikästä ja iskevää, mikä tarjoaa loistavan pohjan tanssille.

Commercial

Commercial dance syntyi teattereissa, kun näyttelijöiltä vaadittiin enemmän tanssillisuutta ja sulavampaa liikekieltä. Liikkeen piti olla näyttävää, mutta kertoa samalla tarinaa ja sulautua lavaolemukseen saumattomasti. Commercial-tyyliä eniten muovanneet tyylit ovat mm. hip hop, nykytanssi ja jazz. Commercial-tyylissä yhdistellään rohkeasti eri lajeja ja tyylejä. Pääpaino come-tunneilla on koreografiassa, ilmaisussa ja fiiliksessä!

Lyrical

Musiikin melodiaan, rytmiin ja erityisesti sanoituksiin keskittyvä tunti, jossa harjoittelemme ilmaisemaan tunnelmaa sekä kertomaan tarinaa tanssin ja liikkeen avulla. Lyrical-tunti on sekoitus jazz-, show- ja nykytanssia, mutta sisältää vaihtelevasti vaikutteita myös muista tyyleistä. Tunnilla käydään yksittäisiä tekniikkaharjoituksia, sillä pääpaino on vapaassa liikkeessä ja itsensä ilmaisemisessa. 

Twerk

Afrikkalaisen alkuperän omaava ja 90-luvun Yhdysvaltojen bounce-musiikin muovaama twerk on näyttäviä lantion liikkeitä ja pakaroiden kontrollointia. Twerk on tekniikkaa ja staminaa vaativa laji, joka kehittää lantion hallintaa ja liikkuvuutta sekä toimii ohessa loistavana nauruterapiana!

Kehonhuolto

Kehonhuolto-tunnilla tehdään dynaamisia liikkuvuusharjoitteita, pidetään lihaskuntoa yllä monipuolisilla yksilö- ja pariharjoitteilla sekä rentoutetaan kroppa ja mieli tunnin päätteeksi.

Rentoutus

Kehon ja mielen rauhoittamiseen, rentouttamiseen ja tyhjentämiseen tarkoitettu hetki. Tunnilla luomme rauhoittavan ympäristön, jossa hiljennymme tunnelmallisen musiikin ääreen ja annamme kehomme vapautua siihen kertyneestä jännityksestä tai stressistä.